QUESTIONÁRIO DE PRONTIDÃO PARA ATIVIDADE FÍSICA (PAR-Q)

Este questionário tem o objetivo de identificar a necessidade de avaliação por um médico antes do início da atividade física. Caso você responda “SIM” a uma ou mais perguntas, converse com seu médico ANTES de aumentar seu nível atual de atividade física. Mencione este questionário e as perguntas às quais você respondeu ”SIM”.

Por favor, assinale ”SIM” ou ”NÃO” às seguintes perguntas:

Atenção: De acordo com as suas respostas, é obrigatório a inclusão de um Atestado Médico em seu nome para concluir este questionário de Atividade Física.

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